2017年に新たに発売された「ノコア葉酸」。
葉酸サプリメントは日々進化しているがやはり「新製品であるほど良い製品」という傾向は強いので、我が家でもノコア葉酸は注目でした。
でも気になってるだけじゃ意味がありません。
使ってみなくちゃ良い・悪いが分からない。
そう思った私は、実際にノコア葉酸を購入しました。
このページでは、買って飲んでみて分かったノコア葉酸のメリット・デメリットについて本音で口コミしていこうと思います。
※無添加・日本製・10日間全額返金保証
【天然葉酸に切り替わってきています】
現在、世界的に「合成葉酸（モノグルタミン型葉酸）」から「天然葉酸」の流れになってきています。
※欧米ではすでに天然葉酸が主流です。
日本では残念ながらまだ「合成葉酸（モノグルタミン型）」が主流で、合成葉酸でないと買わない人も多いので、合成葉酸が推奨されています。
しかし、医師も天然葉酸を推奨し始めていることから、妊活不妊治療ブログ管理人としては、ノコア葉酸より、天然葉酸を使用した「レピールオーガニックス」の方をオススメしたいです。
Contents
ノコア葉酸サプリはこんなサプリでした【口コミ】
- ノコア葉酸の梱包について
- ノコア葉酸の大きさやニオイについて
ノコア葉酸の梱包について
ノコア葉酸は段ボールに入って届きます。
開封すると、以下のように中身が入っていました。
サプリ本体はプチプチで梱包してあります↓
これはおもしろいなと思ったのが、ノコア葉酸は1か月分が上記のように「2袋」になっています。
ノコア葉酸は1日6粒飲む必要がある葉酸サプリです。
ですので、1袋は自宅に置いておいて夕食後用に、もう1袋はカバンの中に入れておいて昼食後用にできるというメリットがあるなと感じました。
またサプリの劣化も防ぐことができます。
こうした工夫があり、ノコア葉酸を買って良かったなと思いました。
ノコア葉酸の大きさやニオイについて
1日6粒ですので、6粒出してみました↓
一度で飲める人もいると思いますが、私は2回に分けて飲まないと無理かなと感じました。
次にサプリの大きさについて。
1マス5mmですから、1.3㎜ほどあることが分かります。
ですので、「ちょっと大きい」と思われる方は多いと思います。
最後にニオイ。
パッケージの袋を上記の画像のように開けてニオイを嗅いでみましたが、ほぼ無臭です。
「つわり」がひどくてニオイに敏感な方でも飲めると思います。
※無添加・日本製・10日間全額返金保証
ノコア葉酸の５つの良い所
いつも思うのですが、買ってみると、その葉酸サプリの良い所、いまいちな所が見えてきます。
これは私自身が色々葉酸サプリをレビューのために買いあさっているから比較できるという面もあるのですが、次は、そんな「買ったからこそ分かった」ノコア葉酸の良い所を紹介します。
- ノコア葉酸のDHAとEPAは海藻由来
- 添加物を最小限にしている
- 妊娠中に必要な480μgのモノグルタミン型葉酸配合
- ラクトフェリンやレシチンも含有
- 鉄分・カルシウムも含まれているノコア葉酸
ノコア葉酸のDHAとEPAは海藻由来
ノコア葉酸にはDHA・EPAが含まれています。
DHA・EPAは体内でつくることのできない栄養素で、外部から摂取する必要があります。
また、厚生労働省から「妊娠～授乳期の間の摂取が推奨」されたことで多くの妊娠中の女性がDHA・EPA含む葉酸サプリに注目しているのですが、従来のDHAやEPAは「魚由来」のものが多いというデメリットがありました。
なぜなら魚由来のものは放射能や水銀による汚染リスクがあったからです。
しかし、ノコア葉酸は海藻由来のDHA・EPAを使用しています。
ここが安心できるポイントであり、ノコア葉酸の良い所の１つ目です。
添加物を最小限にしている
ノコア葉酸の添加物を見ると分かるように、
- 香料
- 保存料
- 甘味料
- 防カビ剤
- 光沢剤
は一切使用されていません。
グリセリン脂肪酸エステルなど必要最小限の添加物になっていることも良い所の１つです。
妊娠中に必要な480μgのモノグルタミン型葉酸配合
葉酸サプリの落とし穴の１つ。
それは、厚生労働省によると、妊婦さんの場合は480μgの摂取が推奨されているという事です。
もちろん、サプリによる付加量は400μgが推奨ですので、400μgの葉酸サプリであれば選ぶ際の基準はクリアしています。
しかし、場合によっては「ちょっと足りないかな」という面もあります。
たったの+80μgかもしれませんが、この80は個人的には大きいなと感じています。
ホウレンソウの場合、10ｇに21μgが含まれています。
つまり、80μgを食品で摂取するには、毎日40gのほうれん草を食べなければいけません。
この480μgは必須というわけではありません。
しかし、ノコア葉酸は妊娠中に必要な480μgを満たしており、「あったらいいな」をかなえてくれます。
【葉酸の推奨摂取量について】
葉酸の推奨摂取量については、厚生労働省より以下のように定められています。
| 時期 | 推奨葉酸摂取量 | 上限 |
| 妊活もしていない時期 | 240μg | 1000μg |
| 妊活中～妊娠まで | 640μg（内400μgはサプリ摂取推奨） | 1000μg |
| 妊婦 | 480μg | 1000μg |
| 授乳中 | 340μg | 1000μg |
ラクトフェリンやレシチンも含有
ノコア葉酸には、
「モノグルタミン型葉酸480μg」
「DHA・EPA」
の他にも
「ラクトフェリン」
「レシチン」
「ココナッツオイル」
が含まれています。
これによって、栄養のある母乳づくりや、赤ちゃんの健康な身体作りができます。
この「ラクトフェリン」や「レシチン」「ココナッツオイル」もノコア葉酸のこだわり成分です。
鉄分・カルシウムも含まれているノコア葉酸
ノコア葉酸には、鉄分「10㎎」やカルシウム「100㎎」も含まれていますし、他にもビタミン、ミネラルも含んでいます。
妊活中から妊娠中までオールマイティに活躍できる葉酸サプリになっています。
※無添加・日本製・10日間全額返金保証
ノコア葉酸サプリのここが残念な口コミ
そんな特徴のあるノコア葉酸ですが、実は残念な所も見当たりました。
次は、そんなノコア葉酸のいまいちな部分を口コミしていきます。
ベルタ葉酸サプリに劣るノコア葉酸
ここまで紹介してきたノコア葉酸の特徴は、一部（ココナッツオイル・レシチン）を除いて、ベルタ葉酸にも含まれています。
| ノコア葉酸 | ベルタ葉酸 | |
| モノグルタミン型葉酸 | 480μg | 480μg |
| DHA・EPA | ◎（海藻由来） | ◎（海藻由来） |
| ラクトフェリン | ◎ | ◎ |
| ココナッツオイル | ◎ | × |
| レシチン | ◎ | × |
| 鉄分 | 10mg | 20mg |
| カルシウム | 100mg | 232mg |
| ビタミン・ミネラル | 14種 | 27種+アミノ酸20種 |
これ以外にもベルタ葉酸には、「美容成分」も含まれていますし、ベルタ葉酸は1日4粒ですのでノコア葉酸サプリよりも2粒少なくて済みます。
さらに価格面でもこのような違いがあります。
| ノコア葉酸 | ベルタ葉酸 | |
| 初回価格 | 3980円 | 3980円 |
| 2回目以降 | 4980円 | 3980円 |
| 継続の必要 | なし | 6回 |
| 返金保証 | 10日間 | なし |
ノコア葉酸は「継続縛りがない」「10日間の返金保証」がありますが、2か月目以降はベルタ葉酸サプリよりも1000円高くなっています。
成分では大きく劣ってしまったノコア葉酸だけに、価格を見ても、ベルタ葉酸を選んだ方がいいということが分かってしまいます。
しかし「普段の食生活を意識している」人にとっては良いことです。
食生活を意識している人の場合、ベルタ葉酸は栄養価が高すぎて過剰摂取になってしまう栄養素もあるでしょう。
ノコア葉酸は鉄分10㎎。
カルシウムも100㎎。
「普段の食生活も大切にしている」
そんな妊婦さんは、ノコア葉酸で、過剰摂取にならず、不足しがちな栄養素を補給することができます。
※無添加・日本製・10日間全額返金保証
ノコア葉酸のみんなの口コミ
しかし、ノコア葉酸はそんなに悪くないはず！とも思うので、みんなはノコア葉酸にどう思っているのか、口コミを探してみました。
まずはみんなの良い口コミからご覧ください。
ノコア葉酸の良い口コミ
母乳がおいしくなるそうです
ノコア葉酸は、葉酸も入って、DHAやEPAも配合しているということで気に入って使っています。母乳がおいしくなるそうですので、母乳時期は欠かさずに続けていこうと思っています。
ソフトカプセルが気に入りました
ノコア葉酸サプリにしたのは、葉酸とDHAEPA、鉄分、カルシウム、ビタミンミネラルが含まれていたことと、ソフトカプセルということでした。
ソフトカプセルはにおいがしなくて、薬が苦手な私でも飲めます。
ノコア葉酸のいまいちな口コミ
次は、いまいちだった部分の口コミを見ていきましょう。
1日6粒は多い
試しにと思ってノコア葉酸を買ってみましたが、1日6粒の負担は大きかったです。ちょっと続けるのが苦しくて、解約させてもらいました。
値段が高い
他の葉酸サプリに比べると、値段が高かったのでそこがあんまりよくありません。同じ値段を出すと、ほとんどの葉酸サプリは買えます。ノコア葉酸のコスパは悪いかも。
ノコア葉酸サプリの口コミから分かる真実
まだまだノコア葉酸サプリは新製品ですので、口コミはあまり多くありませんでしたが、「実際に使用して満足している口コミ」もありました。
しかしその反面で多くあったのが「1日6粒が大変」「少し高い」という口コミでした。
上記では２つに絞って紹介しましたが、他にも同じことを言っている方は多くいました。
そして私も同感です。
買ってみたはいいものの、1日6粒はいくら小さくても少々苦しいです。
男性であれば、6粒一気に飲めるでしょう。
しかし、女性に6粒は多すぎるのではないでしょうか？
また、昼夜に3粒3粒にしたとしても、それでも3粒は一気に飲めないという人が多いです。「2粒なら飲めるのに」という口コミを書いている人もいました。
ここも私は同感で、ノコア葉酸サプリは買ったはいいものの、あまりおすすめではないという結論になりました。
悪くはないので、しっかり使いたいと思います。
しかし、まだこれから葉酸サプリを選ぶのであれば、ベルタ葉酸サプリが一番おすすめです。現在の世界的な主流は天然葉酸のため、レピールオーガニックスがオススメです。
※無添加・日本製・10日間全額返金保証
【私たち夫婦はマカナを使っていますが】
私たち夫婦は「マカナ」という葉酸サプリを使っています。しかしこれはにおいがなかなかきついです（もちろん効果を感じているのでマカナを飲んでいるのですが）。やっぱり葉酸サプリの鉄板はベルタ葉酸サプリです。
ベルタ葉酸サプリも多少においのクセがありますが、それでもマカナよりは少ないですし、おすすめです。
口コミと購入体験から分かるノコア葉酸
さて、ここまで私自身が購入して分かったノコア葉酸の私の口コミと、みんなの口コミを紹介してきました。また、最後には、ノコア葉酸とベルタ葉酸を比較して、ノコア葉酸の評価を下げてしまいましたが、ノコア葉酸を飲むならベルタ葉酸を飲んだ方が良いこともお伝えしました。
ノコア葉酸の良い所は「ソフトカプセル」であるということす。
ソフトカプセルの葉酸サプリを探している方にとっては「ノコア葉酸」はなかなかいい選択肢の１つです。
しかし、もし「におい」に困っているのであれば、「BABY葉酸」もおすすめです。BABY葉酸は、ベルタ葉酸よりもにおいがしないどころか、ほぼにおいがありません。噛んで食べられるほどです。
ということで今回の結論をまとめます。
- ソフトカプセルの葉酸サプリを探している方にはノコア葉酸はおすすめです
- ベルタ葉酸と比較すると、ベルタ葉酸の方が価格的にも成分的にも上です
- ベルタ葉酸のにおいもきついという方には、BABY葉酸がおすすめです
それではここまでお読みいただきありがとうございました。
併せて読みたい関連記事:
私たち夫婦は、現在2回の採卵と採精をしました。体外受精をしたことがある方なら分かりますが、受精卵には「グレード」という評価がつけられます。そして、2回目においては「卵子の質」「精子の質」ともに向上したことで、結果的に「受精卵の質」が上がりました。
※1回目の採卵・採精では、ミトコプラスを使用しておらず、５つできた受精卵のうち１つしかAグレードがありませんでした。しかし、2回目の採卵と採精では、4個できた受精卵のうち、4個ともがAグレードになりました。
その秘密はゲンナイ製薬のミトコンドリアサプリ「ミトコプラス」の使用です。
価格もミトコンドリアサプリの中では安く、「単品購入」からお試しをすることができます。実際の使用レビューと成果はこちらです⇒ミトコプラスの使用体験記・口コミ
（精子の質を上げたのは、「マイシード」というサプリメントです。こちらは、実際の病院での検査結果も紹介しています⇒マイシードの口コミ・使用体験記）
